Бельгийские медики доказали, что физические упражнения на выносливость и голодание предотвращают преждевременное укорачивание теломер, что напрямую связано с увеличением продолжительности жизни. Ученые выявили белок PGC-1α, который взаимодействует с теломерами на участке, где происходит транскрипция TERRA, и выступает регулятором энергетического обмена клетки. Его активность регулируется ферментом AMPK. Эти факторы могут помочь людям дожить до 100 лет.